AUTOConfianza

Hace unos días, en clases, estábamos practicando el saludo al sol, saltando hacia adelante y atrás. 

Una alumna me dice: “Caro, no confío en la fuerza de mis brazos, me da miedo”. 

Ella tiene una práctica hermosa. Es de esas personas que la práctica le sale casi de manera innata. Pero acá había algo que no la dejaba avanzar.

Cuántas veces nos saboteamos porque creemos que NO podemos.

Cuantas etiquetas limitantes nos hemos puesto en la vida que no podemos soltar.

Cuántas cosas has dejado de hacer porque no vas a ser lo suficientemente buen@, o por miedo a lo que pueda ocurrir.

Una persona muy querida, hace unos días me dijo “Caro, ¿Qué es lo peor que puede pasar?”. Lo mismo le digo yo a mi alumna, lo mismo te digo a ti, y lo mismo me vuelvo a repetir: “¿Qué es lo peor que puede pasar?” En el caso de la práctica, caerte y levantarte; en el caso de la vida, equivocarte y APRENDER de esos errores.

La mejor parte de la AUTOconfianza es que, tal como dice la palabra, es “auto”, “tuy@”. Depende de ti y de nadie más.

Recuerda, el poder está dentro de ti. Las posibilidades son infinitas, y los límites, los pones tú.

Que tengan una buena semana.

Caro